12月7日，大雪節(jié)氣如約而至。它是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)啟。

這幾天，我市天氣轉(zhuǎn)晴，呈現(xiàn)一派“喜陽(yáng)陽(yáng)”的景象。上午10點(diǎn)的人民廣場(chǎng)，陽(yáng)光明媚，人頭攢動(dòng)，不少市民外出，沐浴冬日暖陽(yáng)。

市民文先生說(shuō)：“出來(lái)外面曬曬太陽(yáng)散散步，還是感覺(jué)很舒服，這個(gè)日子還是很好過(guò)也開(kāi)心。”

“大雪”是冬季進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，此時(shí)宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物，提高人體免疫功能、促進(jìn)新陳代謝。戶外運(yùn)動(dòng)宜選擇慢跑、快走等項(xiàng)目，但盡可能減少足球、籃球等對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)，以免因熱身不充分引起關(guān)節(jié)及軟組織損傷。

市民李先生說(shuō)：“冬天氣溫下降血液循環(huán)慢，通過(guò)泡腳放一些中藥在里面能夠促進(jìn)血液循環(huán)，泡腳還是很有好處的。”

市民王女士說(shuō)：“我們資興有一個(gè)冬吃蘿卜夏吃姜的習(xí)俗，冬天的話經(jīng)常會(huì)買點(diǎn)蘿卜煲煲湯，比如現(xiàn)在有羊肉，滋陰補(bǔ)腎，我們就會(huì)燉燉蘿卜。”

市氣象部門預(yù)計(jì)，12日冷空氣將再度來(lái)襲，我市又會(huì)出現(xiàn)降溫及雨水天氣，提醒大家做好保暖措施，避免冷熱交替引發(fā)感冒。