數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年約有5.7萬(wàn)人死于溺水，其中少年兒童就占56.04%。暑期臨近，安全問(wèn)題不可忽視。如何預(yù)防溺水？溺水后如何自救？夏季必備防溺水指南請(qǐng)查收↓↓↓
“四知”與“六不”
家長(zhǎng)應(yīng)該：知去向，知同伴，知歸時(shí)，知內(nèi)容。
孩子應(yīng)該：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
提醒：學(xué)生離開(kāi)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)們一定要做好監(jiān)護(hù)責(zé)任。家里由老人看護(hù)孩子的，一定要與老人做好溝通，不因?yàn)樘蹛?ài)而放縱孩子出去玩耍，掌握好孩子的動(dòng)向。
如何鑒別溺水？
真實(shí)的溺水是無(wú)聲、快速的，而非“使勁撲騰、大聲呼救”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子在水中出現(xiàn)以下跡象時(shí)，家長(zhǎng)就要提高警惕了↓↓↓
突然安靜無(wú)聲，嘴沒(méi)入水中。
手臂可能前伸，但無(wú)法劃水向他人移動(dòng)。
在水中直立、不能踢腿，往往掙扎20—30秒之后沉下去。
眼神呆滯或是閉著眼睛，頭發(fā)可能蓋在額頭或眼睛上。
可能會(huì)頭后仰，嘴巴張開(kāi)，有的孩子頭可能前傾。
看起來(lái)像在抬頭看天空、岸際、泳池邊或碼頭。如詢問(wèn)無(wú)反應(yīng)、眼神渙散，就需要立刻伸出援手。
哪些地方需格外警惕？
不同年齡的孩子，容易發(fā)生溺水的地方不同。暑期將近，家長(zhǎng)一定要盯緊這些“危險(xiǎn)水域”↓↓↓
4歲以下孩子易發(fā)生溺水的地方：水缸、浴盆等。
5—9歲孩子易發(fā)生溺水的地方：水渠、水庫(kù)、池塘、小溪邊等。
10歲以上孩子易發(fā)生溺水的地方：河邊、游泳池、海邊等。
如何防止未成年人溺水？
泳池預(yù)防溺水
確保帶孩子去正規(guī)的泳池游泳。
在下水前，確保孩子已經(jīng)掌握相關(guān)安全技能，并確保孩子已做好熱身運(yùn)動(dòng)。
如與孩子一起在水中游泳，必須讓孩子待在大人一臂以內(nèi)范圍；如孩子自己下水游泳，大人需時(shí)刻有效看護(hù)。
兒童的水上游泳玩具不能替代標(biāo)準(zhǔn)的漂浮裝備。
開(kāi)放水域預(yù)防溺水
如帶孩子去海灘玩水或游泳，大人要做到時(shí)刻看護(hù)。
若多人一起到海邊游泳，須指派人員輪流看管孩子。
若在海中游泳，一定要讓孩子穿上安全、合格且適合孩子體型大小的救生衣，并扣好所有扣帶。
如帶孩子一起坐船，家長(zhǎng)和孩子一定都要穿救生衣，并保證扣好所有扣帶。
溺水時(shí)如何自救？
■ 鎮(zhèn)定第一
盡量保持冷靜，不將手舉過(guò)頭頂，不拼命掙扎，放松全身，去除重物。
■ 仰泳露鼻
屏住呼吸，頭向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。
■ 深吸淺呼
呼吸時(shí)注意吸氣要深、呼氣要淺，雙手和雙腿有規(guī)律地拂水，如遇漂浮物一定要抓緊，同時(shí)向周?chē)缶取?/p>
遇人營(yíng)救，積極配合，切勿驚慌抓抱救援者。
遇到溺水者如何施救？
在游泳館
在戶外
發(fā)現(xiàn)有人溺水，要大聲呼叫，尋求成人幫助，同時(shí)撥打110報(bào)警并聯(lián)系120急救人員。
不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇。
尋找救生圈、木板、竹竿、樹(shù)枝等拋向溺水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。
關(guān)于溺水，這些誤區(qū)需警惕
會(huì)游泳、水性好，就不可能溺水？?
不要因?yàn)闀?huì)游泳，就放松警惕。
疲勞、抽筋、空腹等，可能會(huì)使人無(wú)法正常游泳，導(dǎo)致溺水；在海邊、河邊等野外水域，水草、碎石、淤泥、激流都可能導(dǎo)致意外發(fā)生。
手拉手就能救起溺水者？?
身邊有人溺水時(shí)，很多人第一反應(yīng)會(huì)是伸手去拉。但形成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會(huì)讓很多人落水，導(dǎo)致悲劇發(fā)生。
帶上游泳圈就能“保命”？?
因海水存在大浪、高溫、漂浮雜物等情況，充氣游泳圈并不能在下海游泳時(shí)有效地保證使用者的安全。
來(lái)源：央視新聞微信公眾號(hào)（ID：cctvnewscenter）綜合微言教育、首都教育等
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