10月10日,，興寧中學(xué)開展了“我的青春,、我做主”女生心理健康教育講座。

講座中,，老師從“什么是青春期”“青春期的生理和心理特點”“人際關(guān)系處理”等方面向同學(xué)們作了詳細(xì)講解,；教學(xué)生正確認(rèn)識自己,，塑造美麗心靈、加強(qiáng)自身知識修養(yǎng),、樹立正確的人生目標(biāo),，教女生們自我保護(hù)和自我防衛(wèi)的技巧；并通過實際案例,，深入淺出講解了調(diào)節(jié)情緒和接納自我的方法,，引導(dǎo)同學(xué)們用適當(dāng)有效的方法進(jìn)行情緒表達(dá)。

講座現(xiàn)場,，學(xué)生們積極踴躍發(fā)言,，認(rèn)真參與每一個活動，主動向老師傾訴自己的青春期煩惱和自我成長的困惑,，李老師認(rèn)真傾聽并及時給出了相應(yīng)的建議,。

此次心理教育講座讓學(xué)生充分認(rèn)識到心理健康的重要性,，對幫助青春期女生健康、快樂,、幸福地成長起到積極作用,。