很多吸煙者認為“能吸煙代表身體還行”,，但實際上疾病在不知不覺中已經(jīng)形成：

“一些老年慢性支氣管炎患者，等到喘不上氣再戒煙,，為時已晚,，肺功能的損傷已經(jīng)無法逆轉(zhuǎn)”

“很多癌癥患者在早期往往沒有任何癥狀,，發(fā)現(xiàn)時已到中晚期”

“每吸一口煙，有害物質(zhì)都會進入血液,，無聲無息地造成全身血管狹窄,，直到有一天血管承受不住，心梗,、腦梗就此發(fā)生”

造成這種情況,，是因為吸煙的危害具有長期性、滯后性,、累積性等特征,，吸煙導(dǎo)致多種相關(guān)疾病的發(fā)生發(fā)展也存在劑量-反應(yīng)關(guān)系，即“量變導(dǎo)致質(zhì)變”,，吸第一支煙的年齡越小,、吸煙年限越長,，每天的吸煙量越大，累加的危險性越高,。

圖片來源于攝圖網(wǎng)

古語有云“上醫(yī)醫(yī)未病,，中醫(yī)醫(yī)欲病，下醫(yī)醫(yī)已病”,，慢性病的發(fā)生發(fā)展可以分為三個階段：最初往往只是有不健康的生活方式與心理階段,，此時尚未患病（“未病”）,，如果盡早避免,，可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生；如果不對危險因素加以控制,，機體會逐漸出現(xiàn)生物學(xué)指標的異常,，這是疾病的早期階段（“欲病”）；如果再置之不理,，機體就會出現(xiàn)器質(zhì)性改變,，發(fā)展成臨床疾病階段（“已病”），病情多不可逆,。在前兩個階段,，往往都是沒有癥狀的，并不代表身體完全健康,。維護健康應(yīng)當預(yù)防為主,、防患于未然。

“能吸煙”完全不等于“身體還行”,，盡早戒煙,，為自己創(chuàng)造更健康的未來！