眾所周知吸煙有百害無一利,，現(xiàn)列舉主要危害如下：

01吸煙導(dǎo)致血栓，引發(fā)各種心臟疾病

煙草煙霧中的一氧化碳會降低血液攜氧的能力,。尼古丁能使心跳加快、血壓升高,、心臟的承受能力減弱,、心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞、心臟局部缺血（或心絞痛）使動(dòng)脈粥樣化不斷加重,，最終導(dǎo)致心臟疾病的發(fā)生。在30和49歲之間,，吸煙者心臟病發(fā)生的機(jī)率較高,，是不吸煙者的五倍。有研究發(fā)現(xiàn)吸煙者戒煙一年后，心臟病發(fā)病機(jī)率下降一半,。

02吸煙對腦部的損害

吸煙會引起多種腦部疾病,，引起腦部血管出血及閉塞，從而導(dǎo)致麻痹,、智力衰退及中風(fēng),。吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液容易凝結(jié),。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙者高出兩倍,。

03吸煙對口腔的損害

吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。煙草煙霧中的焦油及熱量會使唾液腺發(fā)炎,、味蕾受損,，口味和嗅覺能力大大減弱，容易導(dǎo)致口腔癌,。煙草煙霧可使咽喉中的溫度從37℃增加到42℃,，引起粘膜輕微燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷，最終導(dǎo)致喉癌,。

04吸煙對肺部的損害

吸煙能引起支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則,、活動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部抵抗力,，容易受到感染,。吸煙會引起肺癌，初期病癥不會被察覺,，直至癌癥細(xì)胞蔓延至血管及其他器官,。吸煙會引起肺氣腫，支氣管內(nèi)積聚的有毒物質(zhì)會阻礙吸入的空氣正常呼出,，肺部細(xì)胞膨脹或爆裂,，導(dǎo)致患者呼吸困難。

05吸煙對胃部的損害

患有胃腸疾病者,，吸煙可以加重病情,。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,，潰瘍處的愈合會減慢,，甚至演變?yōu)槁圆　Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng),，加速唾液及胃液的分泌,，導(dǎo)致食欲不振。尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,，也可導(dǎo)致食欲減退,。

06吸煙對全身骨骼的損害

尼古丁導(dǎo)致血管收縮,，降低流到新生骨骼的血量。吸煙會引起流向關(guān)節(jié)盤的血液減少,，關(guān)節(jié)盤提早退化,。吸煙會引起關(guān)節(jié)炎，每天吸一包煙,，將提高患病率50%,。同時(shí)吸煙會干擾雌激素，從而加速骨質(zhì)流失,。

07吸煙對肝臟的損害

吸煙會加重肝臟負(fù)擔(dān),。經(jīng)常吸煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝，血中脂肪增加,，使良性膽固醇減少,，惡性膽固醇增加，增加肝臟解毒功能的負(fù)擔(dān),。

08吸煙對腸的損害

吸煙會導(dǎo)致結(jié)腸癌,，患病幾率與吸煙量成正比。研究顯示,，停止吸煙雖然可以減低其他疾?。ɡ缧呐K病、肺癌等）,，但患結(jié)腸癌的危險(xiǎn)仍然非常大,。

09吸煙對生殖系統(tǒng)的損害

吸煙對脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用，使吸煙男性性欲降低,，吸煙能使血管收縮,、痙攣，引起末梢血管循環(huán)障礙,。吸煙是導(dǎo)致陽萎的最主要原因,。吸煙影響精子活力，使畸形精子增多,，停止吸煙三至六個(gè)月后,，方可恢復(fù)正常。

10二手煙的危害

煙草煙霧中有四千多種氣體和粒子物質(zhì),，大部分物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物,，其中至少有69種在人類或動(dòng)物身上可引起癌癥。在吸煙者停止吸煙后,，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí),，可被其他非吸煙者吸入體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,，對人體健康造成更大的傷害,。

吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí),，二手煙也影響非吸煙者,。除了刺激眼,、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會,。如果兒童與一些吸煙人士共同生活,，他們的呼吸系統(tǒng)會容易受到感染。

綜上,，為了減少吸煙的危害,，勸君盡早戒煙！