眾所周知吸煙有百害無一利,，現(xiàn)列舉主要危害如下：

一,、吸煙導致血栓,，引發(fā)各種心臟疾病

煙草煙霧中的一氧化碳會降低血液攜氧的能力,。尼古丁能使心跳加快,、血壓升高,、心臟的承受能力減弱,、心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞,、心臟局部缺血（或心絞痛）使動脈粥樣化不斷加重,，最終導致心臟疾病的發(fā)生,。在30和49歲之間，吸煙者心臟病發(fā)生的機率較高,，是不吸煙者的五倍,。有研究發(fā)現(xiàn)吸煙者戒煙一年后，心臟病發(fā)病機率下降一半,。

二,、吸煙對腦部的損害

吸煙會引起多種腦部疾病，引起腦部血管出血及閉塞,，從而導致麻痹,、智力衰退及中風。吸煙導致腦部血管痙攣,，使血液容易凝結(jié),。吸煙者中風機率較非吸煙者高出兩倍。

三,、吸煙對口腔的損害

吸煙可導致口腔癌和喉癌,。煙草煙霧中的焦油及熱量會使唾液腺發(fā)炎、味蕾受損,，口味和嗅覺能力大大減弱,，容易導致口腔癌。煙草煙霧可使咽喉中的溫度從37℃增加到42℃,，引起粘膜輕微燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷,，最終導致喉癌。

四,、吸煙對肺部的損害

吸煙能引起支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規(guī)則,、活動發(fā)生障礙，降低局部抵抗力,，容易受到感染,。吸煙會引起肺癌,，初期病癥不會被察覺，直至癌癥細胞蔓延至血管及其他器官,。吸煙會引起肺氣腫,，支氣管內(nèi)積聚的有毒物質(zhì)會阻礙吸入的空氣正常呼出，肺部細胞膨脹或爆裂,，導致患者呼吸困難,。

五、吸煙對胃部的損害

患有胃腸疾病者,，吸煙可以加重病情,。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,，潰瘍處的愈合會減慢,，甚至演變?yōu)槁圆　Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng),，加速唾液及胃液的分泌,，導致食欲不振。尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,，也可導致食欲減退,。

六、吸煙對全身骨骼的損害

尼古丁導致血管收縮,，降低流到新生骨骼的血量,。吸煙會引起流向關(guān)節(jié)盤的血液減少，關(guān)節(jié)盤提早退化,。吸煙會引起關(guān)節(jié)炎,，每天吸一包煙，將提高患病率50%,。同時吸煙會干擾雌激素,，從而加速骨質(zhì)流失。

七,、吸煙對肝臟的損害

吸煙會加重肝臟負擔,。經(jīng)常吸煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝，血中脂肪增加,，使良性膽固醇減少,，惡性膽固醇增加，增加肝臟解毒功能的負擔,。

八、吸煙對腸的損害

吸煙會導致結(jié)腸癌,，患病幾率與吸煙量成正比,。研究顯示,，停止吸煙雖然可以減低其他疾病（例如心臟病,、肺癌等）,，但患結(jié)腸癌的危險仍然非常大。

九,、吸煙對生殖系統(tǒng)的損害

吸煙對脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用,，使吸煙男性性欲降低，吸煙能使血管收縮,、痙攣,，引起末梢血管循環(huán)障礙。吸煙是導致陽萎的最主要原因,。吸煙影響精子活力,，使畸形精子增多，停止吸煙三至六個月后,，方可恢復正常,。

十、二手煙的危害

煙草煙霧中有四千多種氣體和粒子物質(zhì),，大部分物質(zhì)都是很強烈的刺激物,，其中至少有69種在人類或動物身上可引起癌癥。在吸煙者停止吸煙后,，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時,，可被其他非吸煙者吸入體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,，對人體健康造成更大的傷害,。

吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者,。除了刺激眼,、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會,。如果兒童與一些吸煙人士共同生活,，他們的呼吸系統(tǒng)會容易受到感染。

綜上,，為了減少吸煙的危害,，勸君盡早戒煙！