寒潮來了應(yīng)該如何應(yīng)對？

01

加衣

當(dāng)氣溫發(fā)生驟降時，注意添衣保暖，特別是手、臉的保暖。

02

加固

關(guān)好門窗，固緊室外搭建物，防范高空墜物。

03

防病

老人、小孩和心血管病人、哮喘病人等對氣溫變化敏感的人群，盡量不要外出。

04

防滑

雨雪天氣來襲時道路濕滑，外出當(dāng)心路滑跌倒。如果遇到比較滑的地段，可以找一些固定物，用手扶著，增加穩(wěn)定性。如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。

05

開車慢行

開車一定要慢！還要確保加了防凍液！另外，雨雪天，一定不能猛踩剎車，如果產(chǎn)生側(cè)滑，馬上松開剎車，讓方向盤能夠重新控制汽車。

06

防煤氣中毒

采用煤爐取暖的家庭提防煤氣中毒。

07

保證營養(yǎng)

保證營養(yǎng)，適當(dāng)多吃些高熱量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆制品等，以補(bǔ)充足夠的熱量和營養(yǎng)，提高機(jī)體御寒能力。