夏天是溺水高峰期
事故發(fā)生率
占全年的55%
溺水已成為
夏季兒童的頭號殺手
若不幸溺水
我們該如何正確地自救呢？
一起學(xué)習(xí)
這節(jié)“防溺水”必修課吧
溺水的特點(diǎn)：
溺水是一個(gè)發(fā)生時(shí)間短
且“靜默”的狀態(tài)
導(dǎo)致溺水事故發(fā)生的主要行為：
容易發(fā)生溺水的地點(diǎn)：
不會(huì)游泳者,，溺水后如何自救
1.不要驚慌
不會(huì)游泳者,，對水有極大的恐懼拼命掙扎或?qū)⑹稚吓e會(huì)使身體下沉,；
溺水后需冷靜,，首先要把鞋蹬掉，等待救援,，不要慌亂,；
若身邊有漂浮物則一定要抓緊，同時(shí)如果周圍有人應(yīng)立即求救,。
2.放松身體
如果周圍無人,，要盡量放松全身，嘗試讓自己采取仰臥位,，使頭部向后,、口鼻部可露出水面呼吸，雙手和雙腿有規(guī)律地拂水,，不要驚慌,，保存體力，等待救援,。
身體放松,、抬起下巴后，在水中易浮起來
會(huì)游泳者,，溺水后如何自救
1.同樣要保持冷靜,，不要驚慌失措。要心平氣靜,，及時(shí)呼人援救,。
2.若是發(fā)生抽筋情況導(dǎo)致的溺水，請參考以下方法：
（1）大小腿抽筋時(shí),，手握住抽筋的腿的腳趾,，用力地向上拉，反復(fù)幾次直至恢復(fù),；
（2）手指抽筋時(shí),，迅速握緊拳頭，用力伸直,，反復(fù)幾次直至恢復(fù),。
3.若是被水草纏住導(dǎo)致的溺水：
（1）吸氣后屏氣鉆入水中，睜眼觀察被纏繞之處,，同時(shí)用雙手幫助慢慢解脫被纏繞之處,，切勿掙扎；
（2）擺脫水草后,，輕輕踢腿而游,，盡快離開水草叢生的地方。
4.若是陷入漩渦導(dǎo)致的溺水：
前方若有旋渦,，我們無法躲避時(shí),，要將身體伸展到最大,，增加在水中的漂浮面積，經(jīng)過漩渦邊緣時(shí)爬泳,，快速地離開漩渦,。
未成年人及缺乏專業(yè)知識(shí)的人該如何救援
1.立即撥打119、110,，呼叫專業(yè)人員救援,，同時(shí)撥打120請求醫(yī)療救援；
2.向周圍大聲呼救,，尋求有專業(yè)能力的人救援,；
3.將身邊的竹竿伸遞給溺水者，在保證自己位置安全的基礎(chǔ)上拉回溺水者,，在身邊沒有竹竿的情況下也可就地取材,，伸遞衣物、木板等,；
4.將救生圈,、救生衣、氣球,、書包,、飲料瓶等漂浮物拋出，或者將繩索的一端固定好,，另一端繞好后從下面向前拋給溺水者,，等待救援；
5.不推薦非專業(yè)救生人員下水救援,；不推薦多人手拉手下水救援,；不推薦跳水救人，將頭扎進(jìn)水中,。
未成年人切不可徒手跳入水中施救,，也不可手拉手試圖將落水者拉上岸！
有救援能力的人該如何救援：
1.保持鎮(zhèn)靜,，盡可能脫去衣褲,，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近,；
2.迅速救上岸,。最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部,，使其面部露出水面,，然后將其拖上岸，并撥打120,。
岸上不同情況下的急救措施
在遇他人溺水時(shí),，應(yīng)根據(jù)溺水者被救上岸后的不同狀態(tài),，采取相應(yīng)急救措施。
1.若溺水者清醒,，有呼吸時(shí)應(yīng)該使其保暖，等待救援人員到來或送醫(yī)院觀察,；
2.若溺水者呼叫無反應(yīng),，但仍有呼吸時(shí)，應(yīng)立刻清理其口鼻異物,，穩(wěn)定側(cè)臥位,，防止誤吸，等待120,；
3.若溺水者無反應(yīng),，無呼吸時(shí)，應(yīng)立刻開始心肺復(fù)蘇進(jìn)行基礎(chǔ)生命支持,；
4.要掌握正確的施救方法,，一些大家熟知的“肩頂法”“頂膝法”“抱腹法”等控水急救法其實(shí)是錯(cuò)誤的，甚至活著的人都可能因“控水”而誤吸,、窒息死亡,。
錯(cuò)誤控水法：肩頂法
錯(cuò)誤控水法：頂膝法
錯(cuò)誤控水法：抱腹法
特別注意
淹溺導(dǎo)致心搏驟停時(shí)
胸外按壓和呼吸同樣重要
兩者都不能忽略
心肺復(fù)蘇要持續(xù)進(jìn)行
中斷時(shí)間不能超過10秒鐘
謹(jǐn)記防溺水“六不”
不私自下水游泳
不擅自與他人結(jié)伴游泳
不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳
不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳
不到不熟悉的水域游泳
不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救
生命脆弱,，善水無情
請家長,、老師一定要繃緊安全弦
讓溺水悲劇不再發(fā)生